jak wyglada

wszystko zależy od stanu skóry jak skóra wygląda słabo to dzienną dawkę się zwiększa jak dobrze to się ją zmniejsza a badania (co najmniej 2: przed rozpoczęciem kuracji i po kilku miesiącach trwania) są niezbędne bo można sobie co nieco rozwalić

zrobila mi sie porzywa na reku co mam zrobic zeby znikla wyglada jak przebrarwienei sloneczne albo jak bym sie pokrzywa poparzyl

hans88 nie jestem d****em i chodziłem długo na Ogrodową chyba jeszcze zanim Ty tam wogóle zacząłeś ćwiczyć i wiem co i jak i jak sytuacja czasem wyglądała z treningami nie mówie że zawsze ale czasami.Chodziłem codziennie wiec nie wciskaj mi tutaj kitu.To że jest niepelnosprawny, wiem ale wiem też czasem co jest grane i wiem co było jak dzwoniłem [...]

Ustawiajac walke trzeba miec jakis interes w tym. Tutaj nie ma zadnego. Poza tym, trzeba takze umiec wiarygodnie to przedstawic. Ta walke ( czy tez jak kto woli- freak-show) beda zapewne ogladac wszyscy interesujacy sie mniej lub bardziej MMA, nie zabraknie tez rzeczywistych osob znajacych sie na rzeczy, myslisz ze gdyby Pudzianowski [...]

[...] sogu bo dobrze gadacie Czekam na te gale i licze że skończy sie wreszcie taka napinka na KSW i Pudziana. Wczoraj oglądałem sobie na Polsat Sport powtórke z ostaniego KSW i jak dla mnie robią oni naprawde dobre gale (100 razy lepsze niż każda inna gala w Polsce). Ten styl z długimi wejściami i barwną oprawa mi osobiscie sie podoba. I tak jak już [...]

[...] utrzymuje się taka formę kosztem czasu,pieniędzy i zdrowia. Co do walki,ja już obstawiłem;to nie czas,nie to miejsce i nie ten przeciwnik dla Arreoli,pomijam fakt,ze wygląda jak kucharz z baru mlecznego,chociaż ten(wygląd) przedkłada się na styl boksowania i jego bokserski image,czyli pięściarza prostolinijnego o niezbyt wygórowanych ambicjach i [...]

Noo jest :-) Tak jak mówiłem jak organizator nie wie tak do końca jak to ma wyglądać to tak to wygląda :-( Te ich wyniki powinny być podzielone przez 2 ale to już nie jest wina zawodników .

Macie prawo czepiać się głębokości przysiadu bo wygląda jak bym stał ale było nagrywane od dołu i wydawało mi się że jest dobra głębokość. Widać że jednak robię jakieś tam krzesełko jak przyjmuję pozycję oraz na końcu gdy odkładam hantle. Następnym razem jak mnie przebijecie to nagram z boku i zrobię głębsze krzesełko. Problem miałem z hantlami bo [...]

[...] bez chemii i lepszy rozkład btw. Nadal nie trzymasz b/t/w i malo bialka w ostatnim. Białko na poziomie dnia treningowego, fakt że powinienem w dnt zeżreć więcej, tak jakoś wyszło, dzisiaj też muszę kombinować bo jak pisałem w Twoim dzienniku niespodziewanie na ostatnią chwilę cały rozkład dnia szlag trafił przez jeden telefon. Ogólnie [...]

gengisHan nie można odzielic walki od trningu, tylko w WT wyglada to inaczej, każdy styl/sztuka ma sposoby cwiczenia alikacji/technik. W WT jest to Chi sau, w karate nie wiem jak to sie nazywa ale tez jest... smieszy mnie jedno... ze kazdy krzyczy że trzeba sparować aby sprawdzić jak styl działa, a jak dochodzi co do czego i zakłada sie rekawice , [...]

[...] filozofia wpaść na pomysł atakowania nóg przeciwnika,który w ogóle tego nie umie robić,taki urok boksu. Tylko najpierw trzeba przećwiczyć takie kopnięcia. Bo te machnięcia jakie widziałem, na filmikach tego nie zapewniają. Bo o co mi kaman. Po wyprowadzeniu kopnięcia z pełną siłą ciało się inaczej układa. I to zarówno jak się w cel nie trafi [...]

[...] i po treningu białeczko, mała kolacja i spać! Więc nie było czasu by wrzucić trening... Do pracy i z pracy do domu na pieszo z pełnym plecakiem = 17km (8,5km w jedną stronę) Co do miski to praktycznie wygląda ona tak samo jak miska z 19-02 /SFD/2018/2/24/35f5cdb2474749f0af3c2d53792631af.jpg Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2018-02-24 21:15:40

a ile ona trwała? dawaj podawaj wszytkie wymiary i nie pjardol ;D wsumie przy redukcji to ***ac wymiary ile pospadalo najwazniejsze jak to wyglada =D

"jak dla mnie taka sylwetka to juz w kalectwo zachodzi" No co ty!!! za***iście koleś wygląda

A to jest też kozackie, jak posąg koleś wygląda

[...] :D Wygląda on tak i jest dosyć ciężki, bo taka średnia kromeczka waży ok 80g: http://img441.imageshack.us/img441/8126/p1020984m.jpg ad.2 Banan w drodze do domu z treningu, a jak zajdę do domu to shake białkowy. A czy po samym bieganiu też mogę zjeść banana, czy tylko po siłowym z aerobami na koniec? ad.3 Startuję na poważnie w poniedziałek, ze [...]

nie przyglądałem się bacznie LGP więc nie wiem jak to w praktyce wygląda, ale rzeczywiście lepiej chyba by było aby pozostało tak jak do tej pory

Bedzie klasowym zawodnikiem, jak poprawi troche przyjecie, ustabilizuje zagrywke, bo teraz to wyglada 2 siadaja na 10 a 8 w siatke niestety Noi oczywiscie jak forme ustabilizuje

Coniektorzy tutaj mnie zalamuja, co to za roznica czy bierze saa czy nie? nie startuje w zawodach, nikogo nie oszukuje, chce dobrze wygadlac, wiec jak dla mnie to moze brac od 4 lat jelsi lubi, wyglada super nie tylko jak na swoj wiek ale i ogolnie. Silowo mi nie imponuje bo nigdy mi nie imponowaly wyniki silowe, i u mnie na silce widzialem 18-19 [...]

[...] poszedłem a na wfie udało się zaglądnąć na siłke. Udało się podnieść 80x5 na płaskiej i póki co jest to mój najlepszy wynik w piątkach i to z chorobą:D Jutro jeszcze ogarnę jak to wygląda z plecami i ramionami + barki i zaczynam przerwę i mam nadzieje uda się coś utyć na cheatowaniu :D Wrzucam Plan HST (nie jest w 100% zakończony, bo jestem [...]